こんにちは。オメガ３はいいというのはよく聞くけれど、どれを飲めばいいのかピンからキリまであってわからない、そう思ったことはありませんか？
私は、しばらくオメガ３を飲んでいて、それなりにいいものな気がすると感じたので飲み続けようと思っています。
オメガ３を飲み続けるにあたって、高いオメガ３の方が安いオメガ３よりもやはり良いのかどうかが気にかかっていました。
アイハーブでコスパがすごく良い！！ という評判のNOWのスーパーオメガ３がちょっとお値段が高いけれどそれに見合った良さがあるのなら、そう思ってえいやっと買ってみて飲んでみています。
結論として、私には安いものとそう違った感じはしないので安いのを飲もうかなぁと思っています。
人によって合う合わないってのはどうしてもありますよね。
アイハーブで替えるオメガ３の種類が多すぎる！
アイハーブではオメガ３がいっぱい売られています。
オメガ３で検索するといっぱい出てくるのです。
この中でどれを選べばいいのか、困惑してしまうくらいたくさんあります。
安くて口コミが250,000件以上あるMadre Labsのオメガ３サプリ
私は最初は一番安くて、口コミがいいものを試しました。
Madre Labs, オメガ-3プレミアムフィッシュオイル、遺伝子組み換え原料なし、グルテンフリー、 100 魚ゼラチン製ソフトジェル
今はちょっと高いんですが、私が最初に買った時は、抱き合わせ商法でとても安かったのです。
こんなに安いんならついでに頼んでみるかと思わせるくらいには安かったです。
そうして頼んで飲んでみたら、なんだかよかったのです。
「おお、なんかいい気がするぞオメガ３！」そう思いました。
具体的には月イチのアレに良い気がします。これはオメガ３単独の効果ではなくて一緒に飲んでいたイチョウ葉との相乗効果だと思っているのですが、
私にとっては良かったので続けて飲もう！と思いました。
しばらくこれを飲んでいたのですが、アイハーブにこれだけたくさんのオメガ３があると他に浮気したくなるのが人情です。
他のも試したいのです。
フラックスオイルは女性に嬉しい効果があるらしい！
そこでいろいろ調べてみると、フラックスオイルというのも女性にはいいらしいというのが出てきます。
フラックスオイル。あれですね、亜麻仁油ですね。ちょっと前によく聞きました！なんか良いという噂を聞きます。
よっしゃ飲んでみようと思って選んだのが、
Jarrow Formulas, オーガニック フラックスシード・オイル、1000mg、200ソフトジェル
こちらです。いっぱい入っていて安いのにオーガニックというのが選んだ理由です。（※追記 現在販売終了品です）
これもなかなかいい感じでした。すべすべつるつる系統についてはあまり感じませんでしたが、引き続き月イチのアレは楽でした。
コスパ最強と名高いウルトラオメガ３ もう名前からして強そう！
もうこれでいいかなぁと思っていたのですが、オメガ３を調べていると、けっこう皆さんが口をそろえてコスパが最強なのはウルトラオメガ３だと言うのです。
Now Foods, ウルトラオメガ3, 500 EPA/250 DHA, 180ソフトゼリー
ぱっと見、高いです。
私のような小心者だとちょっとためらうお値段です。
けれど、成分量で考えると確かにコスパが良いというのは分かります。
そして、オメガ３というのは低容量のものをたくさん飲むより高容量のものを飲んだ方がいいとか言われると、素直な私は、そうなのか！と思ってしまうのです。
い、一回試してみたいな。だって低容量のものでもそれなりに良かったんだから、きっとこのウルトラなやつを飲んだらすごいことになるんじゃないかな？
よし、一回だけ試してみようじゃないか！とぽちって今飲んでいるわけです。
Now Foods, ウルトラオメガ3, 500 EPA/250 DHA, 180ソフトゼリーについて
Now Foods, ウルトラオメガ3, 500 EPA/250 DHA, 180ソフトゼリーについてちょっと書いていきたいと思います。
Now Foods, ウルトラオメガ3の形状
ウルトラオメガ３はソフトカプセルです。
油もののサプリは大抵これですね。そしてでかいです。とても大きいです。
私はじめてオメガ３のサプリが届いて開けてその大きさを見たときに爆笑しました。
笑えてくるくらい大きいのです。こんなもの飲めない！！ って思ったのを覚えています。
そして飲もうとしたけれど飲めなくてどうしようと途方にくれました。
慣れればソフトカプセルはつるんとしているので飲みやすいです。慣れれば飲めます。
もう私はこの大きさは慣れてしまったので別になんとも思わないのですが、初めて外国のサプリを試すという人にはびっくりする大きさです。
ウルトラオメガ３のソフトカプセルが今まで飲んだソフトカプセルと違う点は、表面が少しざらっとしていることです。
他に飲んだソフトカプセルはどれもつるっとした表面だったのですが、ウルトラオメガはつや消し加工がしてあるようなというのでしょうか？表面が少しざらついています。
飲むときにはつるっといけます。多分この加工は暑くてソフトカプセルが柔らかくなった時にくっつきにくくするためなのかな？と勝手に思っています。
そう、ソフトカプセルは夏場になると高温でふにゃってなってくっつくので注意が必要です。
オメガ３自体が熱に弱い成分なので、注文は夏場を避けて、届いたら冷蔵庫に保管するようにしています。
ウルトラオメガ３を飲んでみた体感。
残念ながら、今のところ目だってこれすごい！と思うようなことがないのです。
今まで飲んでいたオメガ３とさほど変わらないかな？ というのが私の感想です。
もっとちゃんと詳しくチェックをしたら何か変化があるのかもしれませんが、自分で感じられる範囲では特にこれといって劇的に何か今までのものと違う！と思うようなところはありません。
多分、少し期待を持ちすぎていたのかなっと思います。
高くて、みんながこれがいいよ！！って薦めてくれるものだから、きっと自分にとっても素晴らしいものに違いない！という思い込みです。
事前に期待をかけすぎていました。
決して悪いサプリではないと思います。オメガ３がたくさん取れるのでよいサプリです。
けれど、これくらいだったら、別にこれじゃなくてもいいかなというのが私の感想です。
次は安い方のＮＯＷのオメガ３を試してみようと思います。
あまりにも安いので、大丈夫かしら？ と不安が沸いてくるくらいです。
でも人気はあるので試してみたいと思います。
※追記 試してみました。
滞りなく飲み終わって次は、
を飲んでいます。
アイハーブを利用する場合は、よろしければこちらの記事もチェックしてみてください。お得なクーポンが使えるかもしれません。
