こんにちは。夏に、いえ夏がくる前から飲みたいサプリを買って飲んでみた記録です。
アイハーブで買ってみたPABAっていうサプリです。
4ヶ月以上飲んでみて、感じたことを書いていきます。
簡単に結論から言えば、私にはあっているようで、夏の日差しが怖くなくなりました。
気に入りました。飲み続けます。
続けやすい価格っていうのも気に入った理由です。
アイハーブで買ってみたPABA
PABAというサプリをアイハーブで買ってみました。
私はアイハーブという個人輸入サイトを利用しているのでこちらで買いましたが、他からも入手できます。
ただちょっと配送が遅かったりするのでしょうか？
他で買ったことがないのでよくわかりません。
アイハーブで他のサプリや食品などと買い合わせれば送料が無料で一週間以内には届くので私はアイハーブ派です。
Now Foods, PABA、500 mg、100カプセル
１００カプセルでこの安さなので、続けやすいというのがいいところだと思います。
カプセルの大きさはこのくらいです。
日本のサプリから見ると大きめに感じますが、外国サプリだとよくある大きさです。
カプセルなので水をちょっと飲んで喉を湿らしてから飲むとつるっと飲めます。
私が摂取してみたのは、目安量の一日一錠くらいを、朝食後くらいに飲んでいました。
5月初めから飲み始めたのでもう4ヶ月以上飲んでいます。これを書いているのはボトル2本目の途中です。
ＰＡＢＡを４ヶ月以上飲んでみた感想。
PABAはある程度の期間飲み続けないといけないようです。
少なくとも3ヶ月は必要といわれています。なので4ヶ月では正直あんまりだろうと思っていました。
基本的には通年飲むタイプのサプリです。
ですが、私がこの夏飲んでみた結果、なんだかこれはいいんじゃないかと思ったので記録しておきます。
基本的にインドア派なのであまり暑いとお出かけをする気力もなくなり、あまり太陽の下で活動していなかったというのはあるのですが、今年はあまり日差しが怖くありませんでした。
太陽をできるだけ避けてはいたのですが、私の趣味は園芸ですので、朝早くとか夕方とかではありますが、それなりに日差しの下で園芸作業はしています。
そして、面倒なので塗る日焼け止めを手足に塗ることはしていませんでした。
その状態でひと夏を過ごしてみての感想です。
エピソードその１ 一時間以上炎天下にいたけど
８月にちょっとした準備不足といいますか想定不足で、とても晴れた日の炎天下のもと1時間以上外にいることになっていまいました。
夏なので素足にサンダルでいたので、一応日傘は持っていたのですが、上半身はカバーできても、さんさんと太陽が足元に降り注ぎます。
あっという間に真っ赤になる足に自分でもびっくりしました。
一緒にいた友達に「大丈夫？」って言われるくらい赤い。
ああ、これはやばいなーと思っていたのですが、室内に入ってしばらくすると赤味はひいて通常肌色になり、夜もひりひりしませんでした。
その後も目で見てわかるほどの変化はありません。よかった！よかったけど、
えっ、どうして？と不思議に思いました。
エピソードその２ お風呂の鏡を見て思う
最近気づいたことなのですが、お風呂に入っていて、あれ？っと思いました。
いつもの夏ならお風呂に入って鏡を見たときに、お尻だけ薄かったり、背中を見るとブラの跡がわかったりしていたのです。
服の上からでもけっこうなことになるんだなーと毎年思っていました。
パンツとブラのところだけ布の厚みというか防御力が違うので、いつもならそこだけ違ってきていたのです。
けれど、今年はあまり差がありません。
注意して見ればお尻はややわかりやすいですが、くっきり「白いパンツはいてるの？！」って感じにはなってないです。
背中も紐跡がわかりません。
えええ！？これってすごくない？と思ってしまいました。
PABAは飲み続けるほど良いらしいです。
Now Foods, PABA、500 mg、100カプセル
お値段も安いのです。1日7円くらいでケアできるってすばらしい。
わかりました、飲み続けます！って気持ちになるのも仕方ないと思うわけです。
毎日忘れず飲み続ける面倒さとがありますが、私は飲み続ける方を選びたいと思います。
また、私は普段からビタミンCは通常以上に摂取しています。
飲んでいると私にとっていろいろとなんか良いサプリなんですよね。１日１．５ｇから２ｇくらい飲んでいます。
PABAを買って最初に書いた記事は、
こちら↑です。
アイハーブを利用する場合は、よろしければこちらの記事もチェックしてみてください。お得なクーポンが使えるかもしれません。
名前：マチ ちょっとお得なものが大好きです。 なので業務スーパーとか１００均とかアイハーブが好きなのです。 趣味は園芸です。 ダイエットしたいけれど運動はしたくない面倒くさがりです。 
