業務スーパーのインスタントフォーはお湯で4分速攻食べれてカロリー低めで小腹が空いた時にぴったり

こんにちは。小腹が減った時にすぐに食べられるインスタント食品は、いつでも備蓄しておきたいものです。

はらへりは突然やってきて襲いかかります。

それを撃退するには短時間で調理できるものが必要です。

業務スーパーのインスタントフォーはお鍋が必要なので面倒がなくて大好きです。

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業務スーパーで売っているインスタントフォー

業務スーパーに売っているインスタントフォーにはカップのものもあるようなのですが、私が買ってみたのは5袋入りの袋ラーメン状になっているインスタントフォーです。

袋入りインスタントフォーは2種類 どちらを買うか

このインスタントフォーが二種類並んでいました。

チキン風味とビーフ風味です。どちらもベトナム産です。本場ですね。

インスタントフォーが並んでいる棚の前で、どちらを選ぶかかなり熟考しました。

ビーフといえば牛肉、肉のうまみ的にはこちらではないか。鶏肉より牛肉の方が高いですからね。こちらの方がコスパとしてよろしいのではないか。

いや、なんかよくわからないけれど、私の中ではフォーには鶏肉が乗っているイメージがある。なんでか知らないけどある。そのイメージにのっとればここはチキン風味というのがベストではないか。

そんなこんなを考えつつしばし悩んだのですが、棚を見比べてみるとチキンの方がよく減っていて、ビーフの方がまだ山盛りだったので、この業務スーパーではチキンの方がよく売れているんだな。つまりチキンの方が美味しいに違いない!きっとそうだ!と思ってチキン風味を買ってみました。

インスタントフォーのお値段

お値段は5袋入りで税抜き198円、税込みで214円。
一袋あたり43円くらいですね。

でも次に行った時にちらりと横目で見たら、税抜きで215円、税込みで231円に値上がりしていました。そうなると一食46円。

以前は税抜き175円税込み189円一食37.8円で売っていたという情報もあるので、着実に値上がりしていますね。悲しいことです。

しかし、一般的な袋入りラーメンが5袋入りで税抜278円、税込み300円くらいで、一食あたり60円くらいなのを思えばかなりのコスパです。

作り方は簡単!お湯で4分だけど3分くらいから様子見で

この袋入りのインスタントフォーの嬉しいところは鍋で煮込まなくても食べられる。という点です。一般的な袋ラーメンは鍋で煮込むという調理過程が必要です。

めんどうです。その点このインスタントフォーは適当な器に麵とスープと具材をぶちこみお湯を注いで蓋をして4分待てば完成です。

そう、即席ラーメンの元祖ともいえる、チキンラーメン方式です。すぐ美味しいあれです。

ただ、即席ラーメン全般に言えることですが、麵の固さには個人の好みがかなり反映されます。個人的にこのインスタントフォーにお湯を注いで4分は長すぎるように思います。

3分くらいから食べられる状態になりますので、そのあたりで一度麵の固さを味見して確認してください。私の場合は3分30秒くらいが好きです。

業務スーパーのインスタントフォー チキン風味のお味

麵は薄いですが、その分つるりんっと喉を通過して食べやすいです。スープはとても化学調味料な感じがしますが、これがなんていうかジャンクな感じでくせになる美味さですね。

透明なので薄味に見えますがけっこうガツンと主張してくる味です。麵がライスヌードルで淡白かつ平らな麵なのでこのくらいの味でちょうどいいのだと思います。

私は美味しいと思います。

ただ、すっごい匂います。これが噂のパクチーの匂いなんでしょうか。台所一面といいますか、家中エスニックな匂いになります。

このインスタントフォーを食べたことを隠すことは多分不可能です。

でもなんでしょうか、美味しそうな匂いだとは私は感じません。なんか不思議で強烈な匂いがする、という認識です。これがパクチーなんでしょうか。でも、よく言われるカメムシの匂いだとは思いません。

カメムシってもっともっと強烈ですよね?

具材として、丸いものと青い茎っぽいものが入っています。多分この青いやつがパクチーです。そして丸いものがにせの肉なのかと思ったのですが、これなんていうか味がないですね。

ふにゃ、くにゃっとした食感で味がこれといってないので、別にこれなくてもいいんじゃないかな、と思います。彩り要員でしょうか。

写真で乗っけて見たのは、業務スーパーのクリスピーフライドオニオンです。これを入れるとなんかまたエスニック感が増えていい感じになります。

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本当ならササミあたりも乗せたかったのですが、面倒だったので、省略です。

麵とスープだけだとちょっと最後の方、飽きがきます。なので、何か具材は足した方が美味しく最後まで食べられると思います。

麵の量としては私にはちょうどいいですが、男性には少なく物足りなく感じるのではないかと思います。

業務スーパーインスタントフォーのカロリー

このインスタントフォーのカロリーですが、神戸物産の業務スーパーのHPによると、

インスタントフォー(チキン風味)

栄養成分
(100gあたり)●エネルギー:343kcal ●タンパク質:6.6g ●脂質:4.1g
●炭水化物:69.8g ●ナトリウム:2457mg

ふむふむ、343kcalかけっこうあるな、と一瞬思いますが、これは100gあたりなので、この袋麵の内容量60gに直して計算してみると、205.8kcalということになります。

これはインスタントラーメンとしてはかなりカロリーが低いのではないでしょうか。

軽めの昼食に、小腹が空いた時に、買っておけば大活躍する一品です。

業務スーパーのインスタントフォーのまとめ

私は買ってよかったと思っている商品です。もうちょっと値段が下がってくれると嬉しい。

せめて198円のままでいて欲しかった。切実に。

この業務スーパーのインスタントフォーを食べてみて感じた点は、

インスタントフォーのよい所

  • 一袋46円と安い
  • 調理が簡単、お湯で4分
  • カロリーが低いので罪悪感なく食べられる
  • おいしい

インスタントフォーの悪い所

  • 匂いがすごい
  • 調味料や具材の小袋など破らないといけない袋が多い
  • さらにその袋が破きにくいのでハサミ必須
  • 具を入れないとちょっと飽きる

といったところになると思います。この開けないといけない袋が多くて破けにくいのはイラっとするので改善して欲しいです。でもそのために値上がりするならハサミを使うのでそのままでいいです。

小腹が空いた時にちょうどいい食べ物なので、無くなったらまた買っておこうと思う商品でした。普通のインスタントラーメンよりカロリーが低くて罪悪感が少ないというのがポイントです。

パクチーもりもりにして食べるのも楽しいと思います!

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